- 页数：242页
- 开本：16
- 出版社：中国人口出版社
- ISBN：9787510132674
- 作者：许彦来
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《妇科病自助防治方案》融知识性、科学性、实用性为一体，深入浅出地讲述了各种妇科疾病，如外阴瘙痒、阴道炎、子宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎、附件炎、月经不调、痛经、闭经、乳腺炎、流产、宫外孕、不孕症等的相关知识，从症状、病因、防治措施、生活调理、饮食调理等方面进行了详细的阐述，是广大女性防治妇科病的必备手册，是女性朋友保养身体、快乐生活的“守护神”。
目录
第一章妇科病普查和预防
第一节妇科病检查
女性需要做的健康检查
女性防病保健的最佳时间
经期卫生的注意事项
怎样区别生理性白带和病理性白带
妇科病普查的基本内容和方法
官颈细胞学检查方法
阴道及宫颈细胞学诊断
第二节怎样预防妇科病
最常见的妇科病
为何女性容易得妇科炎症
什么情况下容易得妇科炎症
哪些异常情况可能是妇科炎症
下腹隐痛是有炎症吗
得了妇科炎症要注意什么
得了妇科炎症需要做检查
第二章月经期疾病
第一节痛经
什么是痛经
导致痛经的因素
如何区别原发性痛经与继发性痛经
痛经有哪些潜在的危险
痛经久治不愈为哪般
为什么痛经不可轻易服“止痛药”
为什么持续痛经不可大意
为什么苗条女性更易患痛经
如何治疗功能性痛经
如何治疗器质性痛经
中医是怎样辨证施治的
痛经常用的体育疗法
痛经患者如何科学护理
远离痛经要做好5件事
家庭如何护理痛经患者
痛经患者需要注意哪些问题
第二节月经不调
怎样区别月经的正常与异常
怎样知道自己得了月经病
什么是月经不调
月经不调有哪些症状
哪些不良生活习惯会导致月经不调
怎样用西医疗法治疗月经不调
应用激素治疗需要注意哪些事项
月经不调有哪些中医验方
如何应用中成药治疗月经不调
月经不调的饮食宜忌
月经先后不定期食疗方
如何注意月经期的调护
放置节育器后月经不调怎么办
输卵管结扎后月经失调怎么办
经前期紧张综合征怎样防治
第三节闭经
什么是闭经
为什么减肥瘦身也会引起闭经
什么是子宫性闭经
什么是运动性闭经
哪些药物可导致闭经
闭经需做哪些检查
闭经的西医治疗方法
治疗闭经的黄金法则
中医辨证治疗闭经
闭经的泡脚小偏方
治疗流产后闭经的方法
远离闭经要加强日常保健
调治闭经的食疗方
第三章乳腺疾病
第一节乳腺炎
什么是乳腺炎
急性乳腺炎病因和临床表现
治疗乳腺炎的黄金法则
西医如何治疗乳腺炎
中医如何治疗乳腺炎
乳房疾病患者的饮食原则
对乳房疾病有益的食物
急性乳腺炎患者的保健要点
第二节乳腺癌
什么是乳腺癌
发生乳腺癌的高危因素
乳腺癌的常见症状
乳腺增生症与乳腺癌的关系
怎样预防乳腺癌
如何早期发现乳腺癌
乳腺癌的主要治疗方法
乳腺癌的化疗
乳腺癌的内分泌治疗
乳腺癌手术方法的选择
乳腺癌治疗的相关问题
乳腺癌术后怎样进行功能锻炼
乳腺癌心理治疗有哪些方法
乳腺癌患者术后自我锻炼方法
第三节乳房疾病的预防
为什么要学会乳房自查
乳房自查选择什么时间最佳
乳房自查有哪些方法
发现乳头溢液后怎样检查
为什么要重视乳房的定期检查
乳房疾病防治特点
乳房疾病普查的重要意义
怎样才能预防乳房疾病
预防乳房疾病为什么要从小抓起
在乳房疾病防治中有哪些误区
体育锻炼与乳房疾病有什么关系
多吃水果蔬菜有哪些好处
常吃豆制品与乳房疾病有何关系
日常生活中如何保护乳房不受伤害
药物丰乳有哪些危害
……
第四章妇科炎症
第五章孕产期疾病
第六章更年期综合征
第七章身体保健知识
文摘
版权页： 
许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了子宫之外的原因。殊不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调，这其中就包括节食。
1.过度节食
医学研究证明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
2.情绪异常
长期生闷气、精神压抑或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。