- 页数：239页
- 开本：16开
- 出版社：中国人口出版社
- ISBN：9787510148842
- 作者：钱丽旗
内容简介
《图解三分钟足疗/健康中国2030家庭养生保健丛书》采用图解的方式详细展示足部的几百个反射点和穴位，它们都是人体脏腑的健康机关，常常按摩这些部位，便可以让脏腑健康，全身舒畅，达到有病治病，无病强身的目的。
因为足疗一种无创伤、无副作用、疗效显著并随时可以进行的治疗方法。所以这些年来，足疗越来越受到人们的欢迎。它之所以发展如此迅速，就是因为这种诊治方法不但诊断准确率高，无须任何仪器，又无毒副作用，随时随地可以进行诊查和治疗。
了解、学习足疗的相关知识，不仅可以及时发现自身的健康问题，也可以帮助家人和朋友提早发现疾病，以避免延误病情。
因为足疗一种无创伤、无副作用、疗效显著并随时可以进行的治疗方法。所以这些年来，足疗越来越受到人们的欢迎。它之所以发展如此迅速，就是因为这种诊治方法不但诊断准确率高，无须任何仪器，又无毒副作用，随时随地可以进行诊查和治疗。
了解、学习足疗的相关知识，不仅可以及时发现自身的健康问题，也可以帮助家人和朋友提早发现疾病，以避免延误病情。
前言序言
足疗又称足底按摩，则是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。
我国是足部疗法起源□早的国家，几千年前就有关于足部按摩的记载。据考证，当年足疗与针灸在我国为“同根生”之疗法。古代黄帝内经“足心篇”之“观趾法”（一种诊疗方法），隋朝高僧所撰《摩河止观》之“意守足”（常擦足心，能治多种疾病），汉代神医华佗著于《华佗秘笈》之“足心道”（意即足底的学问），司马迁《史记》之“俞跗用足治病”（“俞”通“愈”，跗指足背），表明了我国足疗由来已久。
人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。
足疗按摩在疾病防治方面的作用不容小觑，本书就足疗的基本内容和有关疾病的防治作了一系列讲解和介绍。
□□，本书介绍了足疗知识概览，包括足部按摩作用原理，足部诊病方法，足部按摩方法，足部反射区示意图和足部养生的16大特效穴。对按摩方法和取穴要领进行了具体的讲解，足部按摩适应症以表格的形式为大家列举了不同足部反射区的适应病症，一目了然，方便查阅；
我国是足部疗法起源□早的国家，几千年前就有关于足部按摩的记载。据考证，当年足疗与针灸在我国为“同根生”之疗法。古代黄帝内经“足心篇”之“观趾法”（一种诊疗方法），隋朝高僧所撰《摩河止观》之“意守足”（常擦足心，能治多种疾病），汉代神医华佗著于《华佗秘笈》之“足心道”（意即足底的学问），司马迁《史记》之“俞跗用足治病”（“俞”通“愈”，跗指足背），表明了我国足疗由来已久。
人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。
足疗按摩在疾病防治方面的作用不容小觑，本书就足疗的基本内容和有关疾病的防治作了一系列讲解和介绍。
□□，本书介绍了足疗知识概览，包括足部按摩作用原理，足部诊病方法，足部按摩方法，足部反射区示意图和足部养生的16大特效穴。对按摩方法和取穴要领进行了具体的讲解，足部按摩适应症以表格的形式为大家列举了不同足部反射区的适应病症，一目了然，方便查阅；
目录
□□章 足疗知识概览
□□节 足部按摩作用原理
第二节 足部诊病方法
第三节 足部按摩正确方法
第四节 足部反射区对照图
第五节 足部按摩适应症
第六节 足部养生16大特效穴
第七节 足部奇穴分布
第二章 外科疾病的足疗法
□□节 急性乳腺炎
第二节 精索静脉曲张
第三节 血栓闭塞
第四节 痔疮
第五节 颈椎病
第六节 滑囊炎
第七节 肩背膜炎
第八节 肩周炎
第九节 网球肘
第十节 坐骨神经痛
第十一节 腰椎间盘突出症
第十二节 腿肚抽筋
第十三节 急性腰扭伤
第三章 消化系统疾病的足疗法
□□节 呃逆
第二节 呕吐
第三节 腹泻
第四节 便秘
第五节 消化不良
第六节 慢性胃炎
第七节 慢性肠炎
第八节 胃下垂
第九节 痢疾
……
第四章 呼吸系统疾病的足疗法
第五章 神经系统疾病的足疗法
第六章 心血管疾病的足疗法
第七章 五官科疾病的足疗法
第八章 泌尿生殖系统疾病的足疗法
第九章 妇产科疾病的足疗法
第十章 皮肤科疾病的足疗法
第十一章 其他常见病的足疗法
□□节 足部按摩作用原理
第二节 足部诊病方法
第三节 足部按摩正确方法
第四节 足部反射区对照图
第五节 足部按摩适应症
第六节 足部养生16大特效穴
第七节 足部奇穴分布
第二章 外科疾病的足疗法
□□节 急性乳腺炎
第二节 精索静脉曲张
第三节 血栓闭塞
第四节 痔疮
第五节 颈椎病
第六节 滑囊炎
第七节 肩背膜炎
第八节 肩周炎
第九节 网球肘
第十节 坐骨神经痛
第十一节 腰椎间盘突出症
第十二节 腿肚抽筋
第十三节 急性腰扭伤
第三章 消化系统疾病的足疗法
□□节 呃逆
第二节 呕吐
第三节 腹泻
第四节 便秘
第五节 消化不良
第六节 慢性胃炎
第七节 慢性肠炎
第八节 胃下垂
第九节 痢疾
……
第四章 呼吸系统疾病的足疗法
第五章 神经系统疾病的足疗法
第六章 心血管疾病的足疗法
第七章 五官科疾病的足疗法
第八章 泌尿生殖系统疾病的足疗法
第九章 妇产科疾病的足疗法
第十章 皮肤科疾病的足疗法
第十一章 其他常见病的足疗法
内页插图
作者简介
钱丽旗，现任中国人民解放军总医院附属医院中医科主任，医学博士，主任医师，硕士研究生导师，2012年入选解放军总医院首批“百位名医”培育学者。现任首都医学基金评审专家、全军医疗成果评审专家，中国人民解放军医学科委员会、中医内科专委会常委、中华中医药学会外科分会常委、中国中西医结合内分泌专业委员会委员、世界中医药学会联合会中药上市后再评价专业委员会理事、《环球中医药》、《感染、炎症、修复》等杂志评审专家及编委。专业特长为妇科病、乳腺病及内分泌代谢性疾病的中西医诊治。擅长治疗不孕不育、月经不调、乳腺病、痤疮、更年期综合征等疾病，临床疗效显著，经常受邀参加院内外疑难病会诊，研制的经验方“利乳康”、“斑消净”、“助孕汤”被同行专家广泛认可，学术影响广泛。近年来承担各类科研课题10余项，发表统计源论文40余篇，其中SCI收录4篇，主编、参编著作10部。获中华中医药学会科学技术二等奖、科普著作三等奖，获国家专利2项。